沙果是蔷薇科植物林檎的果实。别名又叫花红果、林檎、五色来。
【营养成分】
沙果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁等。
【功效作用】
沙果性平,味酸、甘,具有止渴生津、消食化滞、涩精的功效,主治津伤口渴、泻痢、遗精等病症。
【宜食】
沙果果味酸涩而收敛,具有良好的摄精、止泻痢的作用,是泄泻下痢、遗精滑泄者的食疗佳品。此外,对于白虫、蛔虫等所致疾病及眼目青盲、翳膜遮眼和小儿疥疮等症患者更适宜食用。
【忌食】
沙果涩敛,忌多食;此外,脾弱气虚者也要忌食。
【文献参考】
《日华子本草》:“下气,治霍乱、肚痛,消痰。”
《开宝本草》:“不可多食,发热涩气,令人好睡,发冷痰,生疖疮,脉闭不行。”
《滇南本草》:“治一切冷积痞块,中气不足,似疟非疟,化一切风痰气滞。”
【食疗偏方】
沙果汁
原料:沙果3枚。
制法:将沙果洗净后,去核捣烂,绞取其汁。
用法:每日2次,每次10毫升。
功效:化积滞,止泻痢。适用于小儿泻痢病症。
沙果汤
原料:沙果(半熟者)10枚。
制法:将沙果洗净后切片,放入锅中,加水1000毫升,煮取500毫升。
用法:每次服1碗,1日2次,连果带汤,空腹时服下。
功效:和胃化滞,止泻痢。适用于肠炎或痢疾引起的腹痛、腹泻。
沙果的营养价值百科
2017-08-26 17:49:57 阅读:9808
来源:本站原创 作者:责任编辑NO。谢兰花
上一篇:乌梅的功效详解与作用科普
下一篇:金针菇的营养价值百科
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!
健康快讯
行业解读
-
美媒美国各地家庭为"长期新冠肺炎"患儿伤透脑筋医院束手无策
2022-11-01 -
美媒美国今冬或面临三重疫情夹击防疫放松加剧危机
2022-10-31 -
从远程急救到救命神器,迈瑞医疗用科技全方位护航体育赛事医疗保障
2022-02-07 -
助力糖尿病管理规范化,“菲糖小屋”落地湖南社区药店
2021-10-19 -
全球洗手日长城蓝了!央视网携手舒肤佳健康传中国 “手”护健康
2021-10-18