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孕期经常吸二手烟会有哪些不良影响孕期该如何避免二手烟

放大字体  缩小字体 2021-05-13 14:05:25
孕期经常吸二手烟会有哪些不良影响孕期该如何避免二手烟

一、孕期经常吸二手烟对身体的坏处

  1、很有可能导致胎儿畸形

  准妈妈吸入过多的二手烟,很有可能会导致胎儿畸形,这绝对不是耸人听闻。因为准妈妈如果吸入了过多的二手烟,也就相当于吸入了非常多的尼古丁等有害物质,这些有害烟雾会对胎宝宝生长的子宫内环境造成严重的污染,从而胎儿发育异常、宫内发育迟缓,令胎儿发生畸形的机率大大提升。

  2、很可能导致胎儿早产或死胎

  香烟在燃烧时所释放出来的有害化学物质,准妈妈如果吸进去,会通过胎盘传递给胎宝宝,这些有害物质会导致胎儿缺氧,同时,胎盘输送给胎宝宝的营养和氧气也会减少,这很容易导致胎儿早产,甚至是死胎。

  3、导致准妈妈免疫力低下

  怀孕后,经常吸入二手烟的准妈妈会变得免疫力低下、抵抗力下降,经常出现感冒、发烧、头痛的症状,而到了孕晚期之后,常吸二手烟的准妈妈更容易发生大出血,随时会危机自身与胎宝宝的安全。

二、怀孕期间避免二手烟的方法

  二手烟的危害我们都知道了,那么,准妈妈该如何更好地躲避二手烟的侵害呢?对于这生活中无处不在的二手烟,及时躲避很重要。

  1、远离吸烟者。有很多的准妈妈怀孕后依然坚持在自己的工作岗位上,而在职场当中就难免会接触二手烟,准妈妈不妨远离二手烟,当同事有吸烟的时候,自己就可以到外面去呼吸一下新鲜空气,也可以请吸烟的同事理解一下,尽量不要待在同一空间内。

  2、外出尽量选择无烟区。准妈妈外出的时候,无论是逛街还是去医院产检,都应选择无烟区休息,并记得戴好口罩,如果休息处有人吸烟,可以开窗通风,保持空气流通。

  3、使用空气净化器。如果家中有爱抽烟的老公或长辈,可以在家中放置空气净化器来净化室内的有害烟雾和污浊的空气。注意在选择空气净化器的时候,应选择正规的成家生产的净化器,劣质的产品不仅净化效果不好,反而还会释放有害气体,对准妈妈的身体无益。同时,提醒准爸爸以及家人的是,为了胎宝宝的安全着想,准妈妈在怀孕期间准爸爸和家人应尽量戒烟喔!另外,在家里种植上几棵绿化植物也是不错的呢!

三、吸二手烟容易导致蛀牙

  我们都知道,吸烟有害身体健康。可能有些人不吸烟,但是却因为吸入二手烟而影响身体健康。而有关实验表明,吸二手烟容易导致蛀牙。

  龋齿是儿童最常见的慢性疾病之一,其主要成因是牙菌斑。变形链球菌是导致龋齿的主要致病菌,它能够通过发酵碳水化合物产生乳酸来破坏牙齿表面。试验已经发现,尼古丁能够促进变形链球菌的生长,吸烟的母亲更容易将这些细菌传染给她们的孩子。另外,尼古丁有免疫抑制作用,能使体内的维生素C水平下降,导致唾液分泌量减少,促进变形链球菌生长。

  美国儿童健康专家对3531名4~11岁的被动吸烟儿童进行了调查,结果发现有25%的儿童至少有1颗龋齿,其中有33%的儿童做过修补术。另外,有53%的被动吸烟儿童血清尼古丁水平明显升高,并使乳牙发生龋齿的危险性升高2倍,使乳牙因龋齿而必须进行修补术的危险性升高40%(但与恒牙的龋齿没有明显联系)。即使排除了其他的影响因素,如年龄、性别、种族、家庭收入、地理位置、看牙医的次数以及血清铅水平后,这种联系仍然存在。

  这项试验证实,减少被动吸烟对预防儿童多种疾病都具有非常重要的意义,包括促进儿童的口腔健康。因此我们呼吁,让每个儿童都生活在无烟环境下。

四、二手烟是什么呢

  二手烟(SHS)又称被动吸烟,即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时,就可以认为二手烟现象成立。

  二手烟实际上由两种烟雾构成,一种是吸烟者呼出的烟雾,称为主流烟;一种是香烟燃烧时所产生的烟雾,称为分流烟。不吸烟的人无论吸入哪种烟雾,都算二手烟。

  专家们发现,在一部分烟民的认识中存在一个很大的误区,他们以为二手烟应该定义为香烟自己燃烧时冒出来的烟(即分流烟),而经过吸烟者肺部过滤后吐出来的烟(即主流烟)肯定没有那么多毒害,所以吸二手烟肯定没有吸“一手”的危害大。其实他们的错误在于不明白二手烟的定义,也不知晓二手烟的成分和危害,看完下文他们就会清楚很多。

  众所周知,在日常生活中,由于文化、生活习惯和环保意识的差别,绝大多数人不可能完全避免接触香烟的烟雾,因而二手烟现象是非常普遍的。

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